此应用程序可以帮助您无需药丸和特殊培训就能入睡。
该应用程序还具有内置的夜灯。
该界面有30种语言可用。
设置(英语):http://www.youtube.com/watch?v=5yvkjtofmtk
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该应用程序基于一种实际药物(大约100美元)。医疗设备(即原型)在天花板上发送一束光束。光变明更明亮,然后变暗。使用这种脉动,用户必须同步他的呼吸。脉动每5秒发生一次。因此,呼吸变深(使用瑜伽)。这种呼吸在您的体内停止生产皮质醇(一种压力激素),您将很快入睡。
当光芒明亮时,有必要吸气何时散发出呼气。
测试该计划的人说:
今天下午已经测试了一个新的应用程序,可以帮助您快速入睡。
发射 - 立即入睡。 14点钟醒来。以为,也许我不小心睡着了。再次打开。然后回去睡觉。 17点钟醒来。 “好吧,我想知道现在怎么样。”入睡至20.00。好应用。作品。
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- 一个不错的半透明小部件,可根据您的设置快速激活程序。
- 计时器:10-60分钟。
- 选择屏幕颜色:白色,红色,蓝色,绿色,黄色。还有 - 更改(溢出)颜色。
- 可以伴随着低吸入和呼气的声音。
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我们认为手机具有所有这些功能。为什么您需要购买不必要且昂贵的设备?功能(与原型相比)已大大增加。您可以选择不同颜色的光线,为自动关闭(仅完整版)选择特定时间。尽管当眼睛闭上时(在房间里应该是黑暗的)时,脉动是可见的,但是我们还添加了伴随脉搏的呼吸声。默认脉冲频率为5秒。这是成人的平均水平。但是对于孩子们,您可以配置更频繁的脉搏。孩子们呼吸的频率更高。当光芒明亮时,有必要吸气何时散发出呼气。如果您或多或少呼吸,则可以设置不同的频率。该应用程序有很多用于不同类型呼吸的选项。
此外,在应用程序中,我们还集成了夜灯。这主要是针对害怕在黑暗中睡觉的孩子。夜灯闪耀一会儿,然后关闭(如配置)。在完整版本中,您可以选择光的颜色以及颜色的平滑过渡。它很漂亮。
通过眼睑完全可见光的光芒(在房间里应该是黑暗的)。如果您看不到光芒,请将手机的屏幕指向您的脸上。您还可以激活呼吸的柔和声音,这将伴随脉动(仅完整版)。
首先,按照吸入和呼气的声音,用户停止思考某件事。
其次,声音像节拍器一样令人着迷。
如果屏幕的亮度使您烦恼,则可以选择低亮度屏幕手机(通过系统偏好)。然后,发光将是最小的,用户只会听到呼吸的声音。