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了解如何通过轻松练习和训练计划打手球。
Handball Training是该应用程序，具有大量的Handball Training练习，其中包含所有基本和高级练习以打手球。
如今，专业和业余手球运动员需要高水平的训练和健身。
通过此应用程序，您将学习如何通过特定的体育锻炼来改善您的健身以及如何执行最复杂的手球传球。
此应用程序包括：
- 各种练习：技术，战术，物理，特定，战略和热身。
- 针对守门员的特定训练练习。
- 重复练习以减少响应时间并提高您的技能。
- 控制球的技术和策略，以改善现场不同位置的技术。
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