Handball Training

Aprenda a jugar balonmano con ejercicios de facilidad y programa de entrenamiento.

Handball Training es la aplicación con muchos ejercicios Handball Training con un programa de entrenamiento completo que contiene todos los ejercicios básicos y avanzados para jugar el balonmano.

Hoy, el jugador de balonmano profesional y aficionado requiere un nivel muy alto de entrenamiento y estado físico.

Con esta aplicación, aprenderá cómo mejorar su estado físico y cómo ejecutar los pases de balonmano más complejos con ejercicios de entrenamiento físico específicos.

Esta aplicación incluye:

- Ejercicios de todo tipo: técnico, táctico, físico, específico, estratégico y calentamiento.

- Ejercicios de entrenamiento específicos para porteros.

- Ejercicios repetitivos para reducir los tiempos de respuesta y mejorar sus habilidades.

- Técnicas y estrategias de control de la pelota para mejorar su técnica en diferentes posiciones en el campo.