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Die Therapie App 2015 - Kognitive Verhaltenstherapie
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Dies ist eine kostenlose Therapie -App, die alle Sitzungen und Materialien aus realen Therapiebehandlungen enthält, die Ihnen ein Therapeut oder Psychiater Ihnen geben wird.
Sie können diese Informationen überprüfen, um zu sehen, was Sie tun werden, wenn Sie sich darauf vorbereiten, eine kognitive Therapie durchzuführen, oder wenn Sie sie nicht noch überprüfen und sehen können, worum es geht. Auch wenn Sie ein Lehrer sind, können Sie dies Ihren Schülern empfehlen, um dies zu verwenden!
Und abgesehen von der Überprüfung können Sie auch die gesamte Behandlung kostenlos mit dieser App durchlaufen!
Wenn Sie diese Behandlung mit einem Psychiater oder Therapeuten durchlaufen würden, würden Sie normalerweise jede Woche eine Sitzung durchführen. Stattdessen können Sie sich gerne pro Woche, einen Monat oder einen Monat an einem Tag tun!
Die kognitive Therapie ist eine Art von Psychotherapie und einer der therapeutischen Ansätze innerhalb der größeren Gruppe kognitiver Verhaltenstherapien. Es basiert auf dem kognitiven Modell, in dem festgestellt wird, dass Gedanken, Verhalten und Gefühle alle miteinander verbunden sind und dass wir als Individuen die Überwindung von Schwierigkeiten und das Erreichen von Zielen erreichen können, indem wir nicht hilfreiche oder unwahre Denken, problematisches Verhalten und belastende emotionale Reaktionen verändern.
Die kognitive Verarbeitungstherapie (CPT) ist eine Anpassung der kognitiven Verhaltenstherapie (CBT), mit der Kunden die Genesung von posttraumatischer Belastungsstörungen (PTBS) und verwandten Erkrankungen untersuchen können.
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