Balanced

Balanced est le moyen intelligent de suivre et d'améliorer votre sommeil, votre activité et votre santé.

Il y a beaucoup d'applications là-bas, mais un seul Balanced . Nous sommes des experts pour aider les gens à changer leur comportement pour améliorer la santé et le bien-être et nous avons mis toutes ces connaissances en Balanced . Nous réunissons les dernières preuves scientifiques sur l'aide aux gens pour changer leur comportement et à le rassembler pour vous aider à savoir combien

- Sleep de qualité que vous obtenez,

- Exercice que vous obtenez,

- temps que vous passez assis.

Nous vous donnons les outils et les conseils dont vous avez besoin pour améliorer ces comportements. Pourquoi est-ce important? Beaucoup d'applications vous disent combien de sommeil vous obtenez ou faites de l'exercice que vous faites. Mais nous prenons ces informations et les combinons avec des stratégies éprouvées pour aider à changer votre comportement pour améliorer votre santé.

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