Know Thyself Meditations Free

3 Свободные 10-минутные иммерсивные медитации, рассказанные автором Керри Пастин.

Знайте медитации (бесплатная версия)-это 3 свободных дней 15-дневной программы 10-минутной мирной, иммерсивной, ежедневной медитации, написанных и рассказанных автором, дизайнером жизни и музыкантом Керри Пастин (http://www.kerrypastine.com). Каждый день все отвлекающие факторы удаляются с вашего устройства, и вы можете сосредоточиться на себе, слушая голос Керри, мирную музыку и анимированные изображения из природы. Оптимизированный аудио (каждый сеанс составляет около 3 МБ аудио) транслируется на ваше устройство (приложение требует Wi -Fi и/или соединения для передачи данных) и ведет путь к миру и знанию себя.

«Многие хотят попробовать медитацию, но избегайте ее, страхавая потерпеть неудачу. В действительности мы не можем отключить наши умы, но мы можем успокоить и успокоить разум и тело с правильным фокусом. Вот где я прихожу. Каждый день я направляю вас в мирное состояние и более глубокое чувство самостоятельного. Понимание и новая мотивация внутри и снаружи ». - Керри Пасте

Знайте свои медитации для Android предоставляет ежедневный 10-минутный оазис мира с профессионально записанными медитациями с гидом, написанными и рассказанными Керри Пасттиной. Керри была успешным тренером по жизни и бизнесу в течение 18 лет и захватила свой новаторский подход к самопознанию в своей книге «Знай сам». Приложение «Знай себя медитации для Android» является естественным расширением ее учения в книге в доступном и простой в использовании формате приложения для ОС Android.

Чтобы создать этот аудио и визуальный опыт, Керри сотрудничал с экспертом пользователя Пол Шеллоуэ. Вместе они принесли мир и осознанность к тем самым устройствам, которые так часто являются источником стресса и отвлечения. Выбежать от стресса своей цифровой жизни и дайте себе 10 минут, чтобы сосредоточиться и по -настоящему узнать себя.

Что нового в последней версии 1.1